אנשים אשר נמצאים ביחסים מודעים לכך שחיים אינטימיים בצמד זה לא כל כך חסר דאגות. צריך להתמודד עם הרבה בעיות בלתי צפויות וקשיים, ולא תמיד מתברר להיפתר בתוך פרק זמן קצר. אלה שמעולם לא היו במערכת יחסים בטוחים כי כדאי למצוא שותף, איך הם יקבלו יחסי מין ללא בעיות. עם זאת, זוהי טעות גסה, ויש צורך להכין מראש על העובדה כי לא הכל יהיה חלק. יתר על כן, זה יהיה תלוי לא רק מן השותף, אלא גם מן האדם עצמו, כי בדיוק התבוננות כללים מיוחדים, זה יכול להבטיח כי אין בעיות מצדו.

התוכן של המאמר

מורכבות

כן כן. זה קבוע שיכול לסכן את החיים האינטימיים של אנשים עוד לפני איך היא מתחילה. הם יכולים להיות קשה להיפטר מהם ללא אאוטסיידר עזרה, אבל עדיין זה יהיה צריך לעשות כדי סקס, במיוחד הראשון, גלדקו עבר. מן הקומפלקסים ובעיות אחרות סובלים משני גברים נשים לא צריך לחשוב שאחד מהם הוא נטול זה. אפילו הכי בטוחים ב אנשים יכולים להיות "תיקנים" שלהם אשר לא יאפשר להם הולם להעריך את האטרקטיביות שלהם ואת יכולת המין. ראשית אתה צריך להבין כי אין שום דבר מיוחד על זה ואתה יכול להתמודד עם זה.

אילו בנות סובלות? כמובן, זה אי-ודאות ביופיו. שדיים קטנים, עודף משקל או רזה, צבע שיער "רע" או כתמים מצולעים. העניין הוא שמאז הילדות, נשים מתמודדות עם ביטויים שונים של האידיאל, על פי הציבור, המראה הנשי. הם השראו כי יש צורך להסתכל רק ככה, לא אחרת. בכל מקרה אחר, הם לא אוהבים אף אחד. זה מוביל לעובדה כי נמשים שלה, מלאות, צמיחה או גודל החזה מתחיל להיראות נערות לא מושכות.

זוהי החברה שבה אדם חי, מהווה את דעתו. ואם אישה היא לא "נורמות" של החברה, זה יהיה עם הסתברות גבוהה לשקול את עצמנו מכוער.

גברים מכירים גם את המצב הזה. כמעט כל צעד שהם שומעים כי "האדם האמיתי" צריך להיות יפה, ספורט, אחרת לא ילדה תסתכל עליו. כמו בנות, בנים מאז הילדות להחדיר סטנדרטים מסוימים, אשר הם מנסים להתאים את כל החיים.

ליישם את השאיפות שלך בישראל יסודי אם אתה מודל מסוגנן של הפדרציה הרוסית. העוסקת בישראל המותרים לפנאי. מראה מודל ליידי להציע לבנות קריירה בליווי. עבור "תאריכים" ביחסים עם אדם מישראל, ניתן להרוויח חודש מ 4500 יורו.

זה יכול להיחשב על דוגמה ידועה - מתחמים על גודל הפין. הצעירים והחבר'ה מזינים את המידע שהנערה יכולה להיות מרוצה רק עם "המכשיר" של גודל גדול, והם, והבנתי כי הם אינם עומדים ב"סטנדרט ", סובלים מדיכאון ומרגישים פחד מאינטימיות מין.

קומפלקסים וחוסר ביטחון נוצר רק על ידי הסביבה של אדם. הוא צריך להבין את הטעם ואת האופנה הציבור מאוד לעתים רחוקות בקנה אחד עם שלנו תשוקות לאדם מסוים. הם צריכים לקחת את התכונות שלהם של המראה, ואז הם לא יחוו פחד וחוסר ביטחון של מחשבות על הקרבה שותף פוטנציאלי.

ימין מזון 2

איך זה תזונה נכונה תסייע להבטיח כי סקס הוא במערכות יחסים ללא בעיות וקשיים? הכל פשוט מאוד. תזונה נכונה היא אמצעי למניעת מגוון רחב של מחלות שיכולות להיות מכשול לעשות אהבה עם בן זוגם. זהו הנוכחות בגוף כי מספר אלמנטים שימושיים מסוימים הוא ערבות כי בריאות וחסינות יהיה חזק ואין בעיות להתערב פעילות מינית מלאה יהיה להתעורר. אנשים שאינם אוכלים מזון מזיק יסכימו עם זה.

הדבר העיקרי היתרון של דיאטה בריאה היא מניעת תפקוד לקוי של זיקפה. כן, "רוד ג'ייד" לא יכול להיות מוכן ברגע הנכון כי זה לא יהיה מספיק בגוף של המינרלים הדרושים וויטמינים. בתוך זה במקרה, כמובן, יכול לעזור סוגים שונים של סוג "ויאגרה" או אפרודיסיה, אבל הם לא "לשפר משהו", הם לשחזר יכולות אבודות. תזונה בריאה ונכונה מאפשרת לך לשמור על היכולות האלה ב כל הזמן רמה רבה, אשר תכלול את האפשרות של התפתחות אימפוטנציה. וכן הלאה גברים בריאים וחזקים לא יעבדו "גלולות אהבה" אלה, כי יש להם אז הכל טוב.

זֶה אותו הדבר חל על נשים. הם רק צריכים לשמור על דיאטה נורמלית ולמנוע overatururation על ידי אלמנטים מזיקים. הגוף שלהם הרבה יותר הוא רגיש לשינויים בתזונה מאשר אצל גברים. זאת בשל העובדה הם כל הזמן להמשיך כמה תהליכים שינוי איזון הורמונלי בכל דבר Tele. והאוכל המזיק מסוגל להפר את התהליכים ההורמונליים והחילופים הללו חומרים, שמובילים להפרות בעבודתם של כל מערכות האורגניזם, כולל ואת הרבייה. כמובן, ועל נשים יש גרסאות שלהם של "ויאגרה", אשר מסוגלים לתת את קצות העצבים רגישות רבה יותר לעורר את ההתרגשות. אבל הם, שוב, לא מחזקים שום דבר, אלא פשוט שחזור תכונות אבודות.

ספורט 3

זֶה יהיה המשך לוגי של כל העניין, כי הספורט הוא הטוב ביותר של כל מאפשר לך לשמור על כל האורגניזם בנימה. ואת הטון הזה הוא דרך מניעת מחלות מסוימות שאינן רק מסוכנות בעצמם, אבל גם השפעה משמעותית על חיי אינטימיים. אנחנו מדברים על כמה עומסים אולימפיים, שעות רבות של אימון במהלך השבוע. אפילו כזה דבר בנאלי ותמים, כמו טעינה יומית, יאפשר לך להיפטר מהמונים בעיות שרדעות אנשים מובילים אורח חיים בישיבה בשל שלהם עבודה או לימודים. רבים אינם מבינים מה להשפיע חזק של ספורט יכול להיות על החיים האינטימיים שלהם.

קודם כל, קבוצות מסוימות של תרגילים ימנעו בעיות עם עמוד השדרה. את האפשרות להישאר בלי סקס בשל העובדה כי כל מעשה מיני מביא כאב בלתי נסבל, אטרקטיבי קטן. יש הרבה אימונים, טעינה, מתחמים של שיעורים מסוימים שיאפשרו לשמור על מערכת שרירים שלד האדם במצב מצוין. זה הכרחי כדי להבטיח כי החיים אינטימיים לא להפוך זהיר אמיתי. אפילו כאב קל מאחור עשוי להיות סימן למחלה קשה. כמובן, זה יפה "נפוץ" בעיה המשפיעה לא רק על חיי מין, אלא גם את כל החיים האנושיים.

עצות שימושיות: אם אתה מחליף את התעמלות הבוקר עבור מין טעינה זה יהיה שימושי מאוד נחמד! בפירוט על זה במאמר על הקישור.

זה צריך גם לדאוג לבריאות של הלב שלך ואת כלי הדם. שיעורי אהבה, במיוחד מאוד נלהב, הוא נטל מדהים על מערכת הדם לב של אדם. אם למישהו שותפים יש בעיות עם זה, אז מפגשי מין יכולים להיות זרז לתוצאות חמורות. כדי לא לפחד אינטימיות אינטימית, אתה רק צריך לשחק ספורט ולחזק את מערכת הלב וכלי הדם. רופאים רבים המטפלים באנשים עם בעיות לב ממליץ על המטופלים שלהם אפילו מאמץ פיזי קטן, כי הם מסוגלים מאוד לשפר את מצב הגוף ואת הסיבולת של ליבם.

מה ספורט כזה? אלה הם התרגילים הדרושים כדי לשמור על קבוצה מסוימת שרירים, בדים ומפרקים במצב מצוין. ללא כל טען אלה איברים ובדים פשוט ניוון. מה כל זה ... אבל לעובדה איברי המין איברי המין צריכים גם "גירוי" כך שהם נמצאים טון, גם אם לאדם אין הזדמנות לקיים יחסי מין באופן קבוע. נְאוּם הולך אוננות. זה יהיה שימושי עבור גברים ונשים כאחד, מאז מאפשר לך לשמור על הביצועים של השרירים והרקמות של איברי המין גם כן עוצמת הדם באזורים אלה.

בריאות הנפש 4

לא מספיק לשמור על הגוף במצב מצוין. צריך לטפל גם את המוח מדי זה היה בריא. תחת זה "בריאות הנפש" פירושו מצב רוח טוב, פעילות מוחית חיובית ונורמלית. אנשים רבים, במיוחד ברוסיה, זה יהיה די קשה לשמור על המוח שלך בנימה, ואת מצב הרוח הוא על רמה טובה. כל זה בגלל העובדה כי החיים של הרוסים רבים הוא מורכב למדי ומלא חוויות. אבל כל הבעיות האלה ניתן לפתור אם פשוט נכון הוא מתייחס אליו.

מתח - היריב הראשי של בריאות הנפש. מה שהוא באמת? זוהי מצב של פעילות קבועה, חוויות, השתקפויות על בעיות. קשיים וסכסוכים בעבודה, מריבות עם יקיריהם ובני משפחה, חובות, הלוואות, טריוויה ביתית. כל זה מסוגל לצבור בגוף, אם אדם נוטה לתפוס את כל זה קרוב ללב.

כמובן, בעיות כאלה הן לא כל האנשים. חלק מסיבה אחת או אחרת מסוגלים לסנן להיכנס להם מידע מכל שלילי, הערכה רק את העובדות והחלטות מפוכות. כל זה מושגת על ידי החינוך הנכון על ידי הורים או חינוך עצמי וחינוך עצמי. בנוסף, אתה צריך להיות מסוגל להקשיב לגוף שלך, תגובתו. אם איזו אירוע או תופעה שיחות בתוך רגשות לא נעימים, אז עדיף לא פעם לא לגעת בו ולא לחשוב על זה.

אֵיך זה יהיה טיפש ו trite זה ולא נשמע - הכל צריך להיות קל יותר. מוּפרָז הרגשיות היא תמיד ובכל דבר יהיה מזיק לאדם. אנחנו רק צריכים רק למד לשלוט על הרגשות שלך ולאחר מכן להילחם בכל גילויי הלחץ יהיה קל יותר. בנוסף, אתה לא צריך להשתלט על החוויות עבור בעיות שאינן נוגעות לחייו של אדם מסוים. לדוגמה, רבים אהבה להתערב בחדשות, לקרוא על תאונות, פיגועים, שחיתות או Murdes. ודאגה את הבעיות הרחוקות והאנשים האחרים. כמובן, אהדה צריך להיות נוכח בכל אדם, אבל לשים לדיכאון אתגרים עולמיים שהחלטתם לא יוכלו לתרום נחוץ.

יחסים עם שותף 5

ולבסוף, סקס ללא בעיות אפשרי רק עם אותו אדם שלא רק לציית לכל ההמלצות לעיל, אלא גם ראוי אמון אמיתי. זה די קשה לתת לי להיות קשה לבטוח. וזו הבעיה האמיתית של זוגות רבים. כמובן, אם אדם דואג לעצמו ומכבד את עצמו, לא יהיה לו כל הקומפלקסים. אבל הוא לא צריך לעשות את זה אם בן הזוג שלו הוא מסוגל לקבל אותו עם כל החסרונות.

זה די קשה לסמוך על אדם של מישהו אחר, תן לו ללכת לרגשותיו ולחוויותיו. "פתאום הוא ידחוף? פתאום הוא באמת לא אוהב את המראה שלי?"- מחשבות כאלה נמצאות בראש כל ילדה. אתה רק צריך לדבר בנשמות, להסביר את כל הרגעים המפוקפקים, ולבסוף ללמוד לבטוח זה בזה.

אותו הדבר חל על קרבה אינטימית. בולט, אבל העובדה - זוגות צעירים רבים הם ביישנים הרצונות שלהם במין, בהתחשב בהם איזה לא נורמלי. החבר 'ה מפחדים להראות את היוזמה במיטה, כך הבנות לא חושב עליהם כמו מודאג. הבנות מפחדות להראות עניין במין, כדי לא להיראות כמו נגיש בקלות "חלש בחזית".

תחזוקה של גברים עשירים - המשימה קשה מבחינה פסיכולוגית. אנשים עשירים של ישראל לא טרחו להפגין נשים וילדים. זה נחמד יותר להזמין eSquiten, זה יהיה להקצות מעמד ויאוסף חברה נפלאה.

זה בולט במיוחד ברוסיה, שם יש עדיין השפעה חזקה של השקפות שמרניות ודתיים על מין ויחסים בין אנשים. לדברי רוב האנשים עם מבטים כאלה, כל גילוי של תשוקות אינטימיות - חטא לא מקובל, מי נוהג שיעורים אלה הוא סוטה וחוטא. גינוי חד של חופש מיני יוצר מתחמים ומסגרות לצעירים.

אבל ראוי להבין שזה המאה הקודמת. אל תפחד ויישר הרצונות האינטימיים שלו. פרטנר כנראה חווה את אותו הדבר ולא יכול להתוודות באותן סיבות. כמו תמיד, בעיה זו תפתור את המפרק דִיוּן. במהלך זה, פרטים מעניינים ואינטימיים ניתן למצוא החוצה, אשר מקבל חזקה לשני אנשים חזקים ולאפשר את החיים האינטימיים שלהם להיות בהירים יותר נעים. קיום יחסי מין ללא בעיות - קל יותר מכפי שנראה. רק כדי לטפל בגוף שלך, בריאות, דעת ולא להקשיב חוות הדעת של אנשים אלה שדבריו הם לא עבור אדם מסוים בעל ערך ראוי לעקוב אחר. https://www.israelxclub.co.il/girls-cat/%D7%93%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%93%D7%99%D7%A1%D7%A7%D7%A8%D7%98%D7%99%D7%95%D7%AA/

ויקטוריה פומין

מוּמחֶה

דוקטור סקסולוג של הקטגוריה הגבוהה ביותר, פסיכיאטר, פסיכותרפיסטית. אני עובד עבור סקסולוג במשך יותר מ -10 שנים. לעזור לזוגות לפתור בעיות בחיי המין.

סקס רגיל ללא בעיות - זוהי מציאות. הדבר החשוב ביותר הוא לשאוף יותר, אפילו במיטה. חיים אינטימיים הם היבט חיוני של מערכות יחסים. אל תהפוך אותו לחוב משפחתי שגרתי - זה ישפיע לרעה על שביעות הרצון של האיחוד ואפילו על ההרגשה בינך. נִסיוֹנִי! לעשות מגוון של חיים אינטימיים, לנסות טכניקות חדשות ופרקטיקות, משחק תפקידים, femdom, צעצועים למבוגרים, bdsm, chibari, חדירה כפולה - כן לפחות קבוצת סקס. כל זה מספיק בשביל האומץ והפנטזיה שלך! ואז יהיה לך סקס רגיל ללא בעיות. תוכלו לחכות בפעם הבאה עם חוסר סבלנות!